大家好，今天来为大家解答鸭肝的热量这个问题的一些问题点，包括鸭肝的热量是多少也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~本文目录100克鸭肝有多少鸭肝的热量是多少鸭肝的热量高嘛鸭肝热量高吗鸭肝的营养价值100克鸭肝有多少100克鸭肝有2两。鸭肝热量不高，每
大家好，今天来为大家解答鸭肝的热量这个问题的一些问题点，包括鸭肝的热量是多少也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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100克鸭肝有多少
100克鸭肝有2两。鸭肝热量不高，每100克鸭肝所含热量128大卡。鸭肝为鸭杂之一，是鸭科动物家鸭的肝脏。非常感谢你的支持和理解。
鸭肝的热量是多少
答；鸭肝的热量是多少（128大卡）。
材料：生鸭肝、湿淀粉、鸡蛋清、植物油、木耳、葱末、蒜末、姜末、白糖、酱油、味精、高汤。
1.把生鸭肝洗净，切成薄片，用鸡蛋清及湿淀粉拌匀。
2.木耳泽洗好，放入小碗中，加入酱油、味精、白糖、葱末、姜末、蒜末、湿淀粉、高汤搅匀，配成芡汁。
3.炒锅置火上，倒入植物油，烧至六成热，放入鸭肝，炸至八成熟时捞出控油，然后锅中留少许油，倒入芡汁，重新倒入鸭肝，翻炒几下即成。
鸭肝的热量高嘛
鸭肝的热量是每100克为128大卡，是比较高的，所以在食用过程中，还是要注意控制食用量以及食用的频率，保证体内脂肪含量的平衡。
鸭肝热量高吗
鸭肝的热量在食物中并不算太高，但是一般动物内脏都是胆固醇含量会偏高，所以鸭肝虽然热量很低，但是也不能多吃哦，对身体有一定的影响。
鸭肝的营养价值
鸭肝为补血养生的最佳食物，营养丰富。
鸭肝，每100克含可食用部分100克热量(千卡)：128B1硫胺素(毫克)：.26CA钙(毫克)：18
蛋白质(克)：14.5B2核黄素(毫克)：1.05MG镁(毫克)：18
脂肪(克)：7.5B5烟酸(毫克)：6.9FE铁(毫克)：23.1
碳水化合物(克)：.5VC维生素C(毫克)：18MA锰(毫克)：.28
膳食纤维(克)：0VE维生素E(毫克)：1.41ZN锌(毫克)：3.08
维生素A(微克)：1040胆固醇(毫克)：341CU铜(毫克)：1.31
胡罗卜素(微克)：1.2钾(毫克)：230P磷(毫克)：283
视黄醇当量(微克)：76.3钠(毫克)：87.2SE硒(微克)：57.27
关于鸭肝的热量的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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