拉肚子可以喝茶吗(茶和牛奶能一起喝吗)

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很多朋友对于拉肚子可以喝茶吗和茶和牛奶能一起喝吗不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 喝茶拉稀是怎么回事
  2. 慢性结肠炎喝什么茶
  3. 喝普洱茶拉肚子是怎么回事
  4. 茶和牛奶能一起喝吗
  5. 喝鱼腥草水有什么好处,饭后可以吃鱼腥草茶吗

喝茶拉稀是怎么回事

喝茶拉稀可能是喝茶导致胃肠道的酸碱度改变而引起的。治疗方面首先病情轻者调整饮食及生活起居,纠正肠道菌群,如口服双歧杆菌可以改善。其次重者则需要就诊医院化验血常规、大便常规或者大便培养及药敏等明确原因。

慢性结肠炎喝什么茶

如果你有结肠炎,就不能喝茶。茶含有茶单宁,对肠粘膜有刺激作用,并加重疾病。您可以服用苗药结肠方,效果很好。低脂肪和低纤维。含有太多脂肪的食物,除了难以消化之外,由于它们的肠道平滑作用,经常会加重腹泻。因此,病人不应该吃油炸、油炸、生食。

喝普洱茶拉肚子是怎么回事

什么情况会导致喝熟普洱茶拉肚子?

其次普洱熟茶具有调节肠胃、抑菌消炎、排除烟毒、酒毒、降脂降压等多种功效,平时肠胃虚弱,或者烟酒过度、体内积压毒素过多的人,更容易出现喝熟普后拉肚子的情况。

第一个原因是空腹喝茶

每天一大早上起来,觉得口干舌燥,就想要喝茶,就一大口的喝下去,喝茶前也没有吃东西,就是空腹喝茶,由于早上肚子里胃酸过多,而茶叶中也有一些物质会与胃酸相抗,这样就会导致肚子痛。

第二个原因是喜欢喝头茶

拿到普洱茶叶来就泡着喝,第一遍没有洗茶,由于茶叶表面也不太干净,第一遍喝下去之后,就会觉得肚子痛。

第三个原因是饭后马上喝茶

一吃完饭后立马喝茶,这样不仅不健康,而且容易引发肚子痛,由于吃饭吃的过饱,这样一杯茶下去之后,就会消化的过快,然后就会感觉肚子疼痛,最好是饭后一个小时再喝茶。

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茶和牛奶能一起喝吗

感谢邀约!

喝完茶再喝牛奶不会有不良反应,只要愿意可以放心食用。

饮茶在我国有着悠久的历史,经常适量饮茶,不但能补充水分,而且对人体健康有益。

牛奶富含钙,是优质蛋白质和B族维生素的良好来源,增加牛奶的摄入,有利于儿童少年生长发育,促进成人骨骼健康。

喝茶会导致贫血吗

在坊间有很多关于喝茶与消化吸收的传说。有人说,茶对营养素吸收不利,会让人贫血,其中的咖啡因还会引起缺钙,孕妇、乳母和经期女性不能喝,这是真的吗?

从目前的研究来看,尚未发现喝茶会带来钙、铁、锌缺乏的问题。

从代谢研究来看,也未发现饮茶会显著影响粪便、尿液中的矿物质排出量。

研究发现,摄入红茶提取物或喝“浓”茶可能降低铁的吸收率。不过,研究证明,用茶来替代每日饮水时,并不会影响到铁的利用率,只有在把铁补充剂放在茶水里一起饮用的时候,或者是把富含铁的食物和茶同食的时候,才表现出降低铁吸收率的效果。在各种茶当中,降低铁吸收率的效果以红茶最强,绿茶和花果茶略弱一些。研究者认为,抑制铁利用的效果与茶中所含多酚类物质的种类和含量有密切关系。

研究证据表明,茶完全不影响铁在肠道中的吸收,只是在直接遇到铁的时候,茶里的多酚类物质和铁形成复合物,而且,这些铁必须是“非血红素铁”才会受到茶的影响。鱼肉类食品中含的是血红素铁,它们的吸收率就完全不受茶中各种成分的影响。

茶和牛奶不能一起喝吗

当然可以一起喝!

在坊间还流传一个说法,茶中含有草酸,牛奶里的钙会有一部分被草酸结合而形成草酸钙,无法吸收,长期饮用会导致骨质疏松。

这个禁忌听起来似乎挺有道理,但根本经不起推敲。这是因为,与蔬菜相比,茶并不是草酸的主要来源。茶中所含的草酸是4-6毫克/g。沏一杯茶,一般需要1-2克茶叶,其中草酸最多不过12毫克,损失钙的量也只有12毫克。但是,100克的牛奶大概含有100-120毫克的钙,即便损失12毫克,也只是十分之一而已,无需担心,更不可能像流传的那样,会造成什么“骨质疏松”的后果。

而且多项研究证明,无论是红茶还是绿茶,饮茶的习惯都有利于提高骨矿物质密度,因为茶中含有更多利于减少钙的流失的物质,比如氟元素、植物雌激素类物质以及丰富的钾元素。

茶叶中含有多种对人体有益的化学成分,例如茶多酚,咖啡碱。茶多糖等。有研究表明,长期饮茶有助于预防心脑血管疾病,可降低某些肿瘤的发生风险。

我是一个懂营养的内科医师,曾经是空军飞行员的营养师。欲知更多分享,敬请关注。谢谢!

喝鱼腥草水有什么好处,饭后可以吃鱼腥草茶吗

饭后一个小时之内不可以喝茶的,避免影响消化吸收。在这方面应当注意。喝鱼腥草水可以抗菌消炎,清热解毒,还可以补充营养也可以预防上火,能治疗咽喉肿痛、咳嗽等等。脾胃虚寒的人,容易腹泻的人就不要喝鱼腥草水了。要根据自己的体质喝适当的茶水。

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